l’arbo’ressources :
Un espace qui centralise un maximum de ressources par thématique choisie, sous forme de cartes mentales ✨
Chaque thématique peut regrouper des ressources comme des livres, des vidéos à regarder, des articles, des sites internets utiles, des podcasts, des institutions ou associations dédiées…

L’asso qui valorise la santé mentale de tous·tes

My 25 tried and true tips for how you can defeat distraction, stay focused, and maximize productivity while working from home with ADHD.

Depression Spectrum Test, measuring depression spectrum symptoms across 8 different scales.